REHABILITACJA | FIZJOTERAPIA KRAKÓW
MOVECENTER
Zdrowie i kondycja fizyczna stanowią kluczowy aspekt dla osób w każdym wieku – jesteśmy tego świadomi! W naszym studio treningowo – rehabilitacyjnym, podchodzimy do tych kwestii z profesjonalizmem i zaangażowaniem, traktując je nie tylko jako obowiązek, lecz przede wszystkim jako możliwość podniesienia jakości życia w nowoczesny i efektywny sposób.
Sposób w jaki pomagamy:
W naszym studio już dawno odeszliśmy od nudnych i rutynowych podejść. Tutaj otwieramy przed Tobą drzwi do spotkania z ekspertami, którzy nie tylko są pełni profesjonalizmu, ale także w pełni zanurzeni w najnowszych, innowacyjnych rozwiązaniach. Dzięki nim, gwarantujemy nie tylko bezpieczne, ale także perfekcyjnie dostosowane do Twojego stylu życia rezultaty.
Mieszkańcy Krakowa i okolic, jeśli pragniecie doświadczyć najwyższego standardu opieki w zakresie treningu i rehabilitacji, to właśnie dla Was stworzyliśmy to miejsce! Nasza kompleksowa pomoc pozwoli Wam cieszyć się pełnią życia, oferując nie tylko profesjonalizm, ale również wyjątkową troskę o Wasze dobre samopoczucie.
Daj swojemu zdrowiu to, na co zasługuje – przyłącz się do nas i poczuj różnicę!
210,00 zł
Konsultacja
- 60 minutowa konsultacja ze specjalistą
- Wywiad medyczny wraz z diagnostyką funkcjonalną
- Analiza problemu i aktualnej sprawności fizycznej
- Edukacja w zakresie aktywności i żywienia
210,00 zł
TRENING PERSONALNY
- Poprawa zdrowia i sprawności
- Utrata tkanki tłuszczowej
- Budowa masy mięśniowej
- Poprawa cech motorycznych wraz z monitorowaniem postępów
- Ocena motoryczna sportowców oraz osób aktywnych fizycznie z uwzględnieniem specyfiki uprawianego sportu
210,00 zł
FIZJOTERAPIA
- Zmniejszeniu bólu i dyskomfortu związanego z urazami, przeciążeniem mięśni czy stanami zapalnymi.
- korekcja wad postawy u dzieci i dorosłych
- Rehabilitacją zmian przeciążeniowych narządu ruchu
- Leczenie zespołów bólowych kręgosłupa oraz stawów kończyn
180,00 zł
MASAŻ
- Obniżenie hormonów stresu
- Eliminacja i złagodzenie dolegliwości bólowych
- Rozluźnienie mięśni
- Zmniejszenie obciążenia mięśni i stawów
- Wsparcie regeneracji
- Zwiększenie gibkości i jakości ruchu
Nasz team
Zespół MoveCenter
Piotr Piechnik
Trening Medyczny | Posturolog
Bartosz Kulewicz
Przygotowanie motoryczne
Marcin
TRENER
Piotr
TRENER
Krzysztof
TRENER
Ewa
TRENERKA
Asia
TRENERKA
Patrycja
MASAŻYSTKA
Emilia
MENADŻER
wiedza dla początkujących i zaawansowanych
Z naszego bloga:
Najczęstsze kontuzje u biegaczy
Jedną z najgorszych sytuacji jaka może spotkać zarówno zawodowego biegacza jak i amatora jest kontuzja w samym środku sezonu, podczas...
Ból kręgosłupa, przyczyny i leczenie
Bóle pleców to jedna z najbardziej popularnych dolegliwości, która dotyczy osób w różnym wieku. Przyczyn takiego stanu jest wiele. Czasem...
Jak zmotywować się do ćwiczeń?
Regularne ćwiczenia pomagają nie tylko utrzymać prawidłowe BMI, ale również zmniejszają ryzyko wystąpienia takich chorób jak miażdżyca,...
FAQ
Najczęściej pytacie o:
Jak wygląda pierwsza wizyta i jak długo trwa?
Konsultacja fizjoterapeutyczna to kompleksowe badanie mające na celu analizę problemu pacjenta. Bazując na wywiadzie, badaniach obrazowych i testach funkcjonalnych, fizjoterapeuta opracowuje plan terapii, uwzględniając specyfikę schorzenia. W trakcie badania funkcjonalnego oceniana jest ruchomość stawów, siła mięśni, rozciągliwość, wzorce ruchowe, postawa oraz funkcje układu nerwowego. Wizyta trwa 60 minut.
Jak przygotować się na pierwszą wizytę? Co ze sobą zabrać?
Na pierwszą wizytę warto wziąć ze sobą wygodny strój sportowy oraz opisy badań obrazowych. Uśmiech mile widziany!
Czy uda mi się zrzucić wagę lub przybrać masę dzięki treningom personalnym?
Tak, już na pierwszym spotkaniu, dzięki analizie Twoich potrzeb jesteśmy w stanie dobrać skuteczny program, dzięki któremu będziesz w stanie osiągnąć zamierzony przez siebie cel
Jak umówić się na pierwszą wizytę?
Chcąc umówić się na pierwszą wizytę, po prostu zadzwoń, napisz maila albo napisz do nas wiadomość – jak wolisz!
Czy studio jest przyjazne dla zwierząt?
Jak najbardziej! Możesz śmiało wpaść ze swoim czworonożnym przyjacielem!
Czy można płacić kartą?
Płatność kartą? Jasne! A jeśli chcesz zrobić komuś fajny prezent, mamy też vouchery. A ile kosztują treningi? Zależy od pakietu, więc koniecznie zapytaj nas o szczegóły.
Czy zajmujemy się treningiem motorycznym? Czy trenują u nas sportowcy?
Nasze treningi? Dla każdego! Od rekreacyjnych typków po zapalonych sportowców – każdy znajdzie coś dla siebie.
Jaki jest koszt pierwszej wizyty?
Cena pierwszej wizyty to 210 zł. Na takiej wizycie fizjoterapeuta bądź trener w oparciu o dokładny wywiad z pacjentem, analizę badań obrazowych oraz badanie funkcjonalne ustala plan terapii lub treningu, który pozwoli na jak najszybsze usprawnienie osoby lub osiągnięcie zamierzonego celu.
Jakie korzyści mogę osiągnąć dzięki treningowi fizjoterapeutycznemu?
Trening fizjoterapeutyczny to więcej niż ćwiczenia – to poprawa samopoczucia, zrzucenie bólu, i naprawdę przyjemny sposób dbania o swoje ciało. Spróbuj, a zobaczysz!
Czy muszę być sportowcem, aby skorzystać z usług studia treningowo-fizjoterapeutycznego?
O, zdecydowanie nie! U nas znajdziesz coś dla siebie, bez względu na poziom umiejętności – zarówno dla zapalonych sportowców, jak i tych, którzy dopiero co wchodzą w świat treningu.
Czym różni się trening fizjoterapeutyczny od zwykłego treningu personalnego?
To taki mix siły, kondycji i odrobiny fizjoterapii. Skupiamy się na unikaniu urazów, leczeniu bólów i poprawie zdolności ruchowej.
Czy potrzebuję skierowania od lekarza do skorzystania z usług studia treningowo-fizjoterapeutycznego?
No nie jesteśmy aż tak formalni! Choć warto porozmawiać z doktorem, zwłaszcza jeśli coś ci dolega.
Czy oferujecie treningi online?
Jasne, mamy to! Elastyczność i profesjonalizm, a przy tym nie musisz ruszać się z domu.
Jak często powinienem/aś uczestniczyć w treningach fizjoterapeutycznych?
Odpowiedź zależy od ciebie, twoich celów i tego, ile masz czasu. Nasze pakiety są jak dobrze skrojona sukienka – pasują do każdej figury!
Czy trening fizjoterapeutyczny jest bezpieczny dla osób z kontuzjami?
Nasz trening jest jak GPS dla twojego ciała – bezpieczny i zawsze na właściwej drodze.
Czy trening fizjoterapeutyczny jest odpowiedni dla osób starszych?
Nasze treningi są dla każdej grupy wiekowej. Stary, młody, średni – wszyscy mile widziani!
Czy oferujecie porady żywieniowe w ramach treningu fizjoterapeutycznego?
Chociaż nie jesteśmy kucharzami, możemy polecić speców od diety, jeśli zechcesz poprawić swoje relacje z jedzeniem.
Czy mogę umówić się na jednorazowe konsultacje z fizjoterapeutą bez korzystania z treningów?
No jasne, to jak szybkie randki, ale dla twojego zdrowia. Skontaktuj się, a pokażemy, że z nami to przyjemność!