NIE ĆWICZĘ – CHCĘ ZACZĄĆ

Chcesz mądrze zacząć się ruszać?

Potrzebujesz by poprowadziła Cię kompetentna osoba, która przede wszystkim zadba o jakość treningów? Jeśli tak, to dobrze trafiłeś!

zapisz się

↓
jak to robimy?

Twoja historia

Wszystkie zdarzenia w Twoim życiu miały wpływ na Twoje ciało, chcemy poznać co się z nim działo

Konsultacja

Zweryfikujemy Twój stan zdrowia i wspólnie wyznaczymy główne cele

Realizacja planów

Przekonasz się jak skuteczny może być dobrze skonstruowany plan działania

dlaczego warto z nami trenować?

→ ODZYSKANIE MŁODOŚCI

Już niewielka dawka ruchu powoduje poprawę funkcji życiowych. Poczujesz się młodziej i poprawi Ci się humor.

→ UCZ SIĘ NA NASZYCH BŁĘDACH

Nasze aktualne metody są wynikiem wielu lat pracy, gdzie testowaliśmy, modyfikowaliśmy, a później weryfikowaliśmy wyniki.

→ SKUTECZNE METAMORFOZY

Pomogliśmy wielu osobom w zmianach nie tylko sylwetki, ale i ogólnej sprawności, a przede wszystkim nawyków dnia codziennego.

dedykowani trenerzy

PIOTR PIECHNIK

Trening Medyczny | Posturolog

Doświadczony trener, pasjonat biomechaniki, uczestnik wielu szkoleń i konferencji z zakresu treningu medycznego, rehabilitacji i posturologii.

Czytaj dalej →

BARTOSZ KULEWICZ

Trener Przygotowania motorycznego

Pomaga w zakresie prehabilitacji i rehabilitacji pourazowej, która w połączeniu z aktywnością pozwala uzyskać lepszą kondycję i sprawność.

Czytaj dalej →

KRZYSZTOF

MARCIN

PIOTR

EWA

KINGA

Twoje pierwsze spotkanie

Chcemy Cię poznać, zweryfikować Twoją ogólną sprawność oraz wyznaczyć wstępny plan działania.

Sprawdź