ĆWICZĘ – POTRZEBUJĘ PORADY

Jesteśmy zespołem doświadczonych trenerów i fizjoterapeutów. Wspieramy naszych podopiecznych w zmianie ich stylu życia.

Czujesz, że brakuje Ci efektów, a może trening jest przykrym obowiązkiem i nie czerpiesz z niego przyjemności?



Przeanalizujemy Twój trening, wprowadzimy brakujące elementy i ustalimy, jaka forma aktywności będzie dla Ciebie odpowiednia. Często niewielkie zmiany powodują spore efekty.

zapisz się


jak to robimy?

Analiza treningu

Sprawdzimy Twój plan oraz technikę wykonywania ćwiczeń

Wprowadzenie modyfikacji

Na podstawie analizy zoptymalizujemy plan dla Ciebie

Weryfikacja efektów

Bazując na długofalowej współpracy sprawimy, że unikniesz stagnacji

dlaczego warto z nami trenować?

→ WIELOLETNIE DOŚWIADCZENIE W TRENOWANIU SPORTOWCÓW

Pracowaliśmy z piłkarzami, tancerzami, biegaczami, bokserami czy szermierzami. Żadna dziedzina sportu nie jest nam obca, a nasze doświadczenie na tym polu wykorzystujemy przy kolejnych zainteresowanych.

PRZESZKOLONA KADRA

Mamy dziesiątki kursów za sobą, setki przeczytanych książek i nadal się uczymy.

→ EFEKTY MÓWIĄCE SAME ZA SIEBIE

Dziesiątki tysięcy przeprowadzonych treningów daje nam spore doświadczenie.

dedykowani trenerzy

PIOTR PIECHNIK

Trening Medyczny | Posturolog

Doświadczony trener, pasjonat biomechaniki, uczestnik wielu szkoleń i konferencji z zakresu treningu medycznego, rehabilitacji i posturologii.

Czytaj dalej →

BARTOSZ KULEWICZ

Trener Przygotowania motorycznego

Pomaga w zakresie prehabilitacji i rehabilitacji pourazowej, która w połączeniu z aktywnością pozwala uzyskać lepszą kondycję i sprawność.

Czytaj dalej →

KRZYSZTOF

MARCIN

PIOTR

EWA

KINGA

Twoje pierwsze spotkanie

Chcemy Cię poznać, zweryfikować Twoją ogólną sprawność oraz wyznaczyć wstępny plan działania.

Sprawdź